Maca root – “golden center” para muitos problemas. Características, composição, utilização

Root Maca é uma planta que tem sido usada em medicina natural há anos devido à sua ampla gama de propriedades de saúde. Esta raiz dos Andes peruanos é muito popular entre nutricionistas, personal trainers e médicos. Os últimos anos viram-no voltar a ser famoso por cinco minutos, muitas vezes usado na produção de drogas de potência e suplementos para os atletas. O que é o Maca root, quais são suas propriedades e por que ele deve ser usado? Vejamos!

Maca root – o que é?

A raiz Maca provém da família das couves, que inclui nabos, brócolos e couves. Nós podemos encontrá-lo depois de muitos outros nomes, tais como erva ou pimenta, ginseng Ayak Willku ou Chichira.

Maca

Efeitos da raiz Maca

A raiz Maca é um adaptogénio, o que significa que adapta as suas propriedades às necessidades individuais do organismo.

Por muitos anos, a raiz tem sido usada na medicina natural como um produto para aumentar a libido. Ele ainda é usado hoje como um remédio de potência e é frequentemente encontrado em suplementos dietéticos para melhorar as ereções e aumentar as sensações sexuais.

Embora Maca seja conhecido principalmente por melhorar a libido e aumentar a fertilidade, estas não são as suas únicas propriedades. É um produto que afecta o crescimento e a condição dos músculos, acrescenta energia e apoia a eficiência do corpo, tornando-o um componente frequente das sessões de pré-treino.

É uma grande ajuda para as pessoas que sofrem de anemia e fadiga crónica. Ajuda a melhorar a vitalidade e a recuperar a vontade de viver. Além disso, alivia os estados depressivos e reduz o stress.

Valores nutricionais da raiz Maca

A raiz Maca é uma fonte de vitaminas e minerais. Vamos encontrá-lo no esquadrão dele:

– 59% dos hidratos de carbono, que são a fonte de energia

– 10,2 % de proteínas vegetais facilmente disponíveis

– 8,5% da fibra que regula a função intestinal.

E vários aminoácidos, principalmente os responsáveis pelas funções sexuais:

-ácido aspartico

– ácido glutâmico

– Serina

– Histidina

– Valina

– Glicina

– Treonina

– Alanina

– Tirosina

– Fenilalanina

– Metionina

– Proline

– Lisina

– Leucine.

Não vamos esquecer as vitaminas, também:

Maca

Tiamina (B1) – responsável pela respiração dos tecidos e pelo metabolismo dos hidratos de carbono. Estimula o trabalho das hormonas e glândulas sexuais, afecta a libido. Acelera a regeneração, apoia o trabalho do coração e do sistema nervoso.

Riboflavina (B2) – responsável pela produção de glóbulos vermelhos.

Niacina (B3) – favorece a circulação sanguínea, participa nas alterações metabólicas, adiciona energia, regula os níveis de colesterol.

E minerais:

Cobre – tem um efeito antioxidante, é responsável pela formação de glóbulos vermelhos, afecta a membrana, as células nervosas circundantes, responsáveis pela criação de impulsos no cérebro.

Zinco – influencia processos básicos de vida, participando em transformações metabólicas. Proporciona um nível adequado de mineralização óssea e é responsável pela secreção de insulina pelo pâncreas.

Manganês – promove o desenvolvimento do tecido ósseo, ajuda a manter o bom funcionamento do sistema nervoso. Influencia o desenvolvimento sexual e a melhoria dos processos reprodutivos.

Ferro – afeta o bom funcionamento de todo o corpo. É encontrada em muitas enzimas importantes.

Devido à sua ampla gama de propriedades nutricionais e ação para apoiar o bom funcionamento do corpo, Maca raiz é considerado um “meio de ouro” para melhorar a potência e proteger o corpo.

Maca root – para quem?

O Maca root pode ser usado sem problemas. É um adaptogénio que se adapta às necessidades do organismo. É mais frequentemente recomendado para homens que têm problemas de potência para melhorar a libido e o desempenho sexual. Também é frequentemente usado como um curso de pré-treino para atletas que querem alcançar melhores resultados no ginásio.

Maca 1

Maca raiz é um grande suplemento não só para pessoas ativas, mas também para aqueles que querem cuidar de uma boa condição do corpo, melhorar o trabalho dos glóbulos brancos, têm problemas com anemia, sofrem de fadiga crônica ou estresse.

O produto não deve ser usado por homens que sofrem de inflamação da próstata, bem como pessoas com doenças da tiróide e dos rins.

Maca root – disponibilidade

Root Maca é uma planta que pode ser facilmente encontrada em lojas de suplementos dietéticos e farmácias. Normalmente está disponível em pó ou em cápsulas. O produto também pode ser encontrado em suplementos desportivos populares e produtos de potência para os homens.

About Mário 131 Articles
Criador do “Sobre os Problemas Masculinos”. Tem 43 anos. Administra sua própria empresa de transportes diariamente. Gosta de compartilhar suas experiências com os outros. Sabe bem quais os problemas que outros homens têm, e é por isso que ele tenta ajuda-los ao escrever no blog. Ele e seus amigos tiveram a ideia de abrir uma redação, que auxilia os homens com seus problemas.

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