Piperina – proprietà e applicazioni. Che effetto ha la piperina sul corpo umano?

La piperina è un componente del pepe, responsabile del suo sapore speziato. È una sostanza nota per proprietà dimagranti, il che lo rende molto spesso è usato negli integratori alimentari per la perdita di peso. Questi non sono ma le uniche proprietà di questo ingrediente, ha usato anche in medicina. E’ venuto fuori che La piperina può proteggerci da varie malattie gravi. Vediamo cos’è la piperina, come funziona sul nostro corpo e se vale la pena introdurla alla dieta?

Cos’è la piperina?

Grani di pepe

La piperina è un alcaloide, che si verifica nel pepe, noto per dare questa spezia gusto speziato. Questo ingrediente ha anche una vasta gamma di proprietà salute, anche se è più comunemente usato nei preparati per dimagrimento in quanto accelera la termogenesi, migliorando i processi di bruciare i grassi. Vediamo come funziona la piperina su dimagrimento e quali sono le sue altre proprietà.

Piperina per dimagrire – come funziona?

La piperina supporta la termogenesi, che è il processo di generazione di calore, stimolando così i processi di grasso che brucia il corpo. Una recente ricerca mostra anche, che la piperina può avere un effetto benefico sulla perdita di peso, interferendo con l’attività dei geni che controllano la formazione delle cellule Grasso.

Piperina e cancro.

Studi hanno dimostrato che il contenuto di la piperina del pepe può inibire lo sviluppo delle cellule tumorali cancro al seno. Questo dà speranza per il futuro della droga a base di questo ingrediente e contenuto nella curcuma. Su Tuttavia, queste sostanze non vengono utilizzate per combattere del cancro in medicina.

Piperina per l’albinismo

Il biancore è caratterizzato dalla mancanza di il pigmento della pelle, i capelli e l’iride degli occhi. Questo porta a la diffusione di macchie bianche, spesso con bordi scuri. Anche se questa condizione non causa dolore, è abbastanza grave un difetto estetico.

Gli studi dimostrano che la piperina e i suoi derivati possono aiutare a moltiplicare i melanociti (cellule (colorazione della pelle) in persone con albinismo acquisito rilevato.

Piperina a memoria e miglioramento L’umore

Il consumo frequente di piperina può influenzano efficacemente la memoria e la concentrazione. Integrazione Questo ingrediente è raccomandato in particolare per le persone che hanno problemi di memoria. Anche questa sostanza rallenta neurodegenerazione e può proteggere contro lo sviluppo della malattia Alzheimer. Alcuni test hanno anche dimostrato che la piperina può alleviare i sintomi della depressione.

La piperina supporta la digestione e l’assorbimento delle vitamine

La piperina aumenta la secrezione di succo dello stomaco, migliorando la digestione. Aiuta anche assorbimento di alcune vitamine minerali, tra gli altri:

  • selenio;
  • beta-carotene;
  • Vitamina B
  • del coenzima Q10;
  • curcumina.

Proprietà antibatteriche e piperine analgesiche

Anche la piperina ha un effetto antibatterico. La dose appropriata di estratto da il pepe nero può combattere lo stafilococco aureo, tra gli altri (Staphylococcus aureus) e altri batteri, come ad esempio: Klebsiella aerogenes, Chromobacterium violaceum o Bacillus sferico. La piperina ha anche effetti analgesici e antinfiammatorio.

Come si usa la piperina?


La dose raccomandata di piperina è di 5-10 mg, 1-2 volte al giorno per circa 3 mesi. Dopo una pausa di 2 mesi, il trattamento può essere ripetuto.

l'uomo va in bicicletta

Lecompresse di piperina sono utilizzate in erboristerie, farmacie e negozi di alimenti sani. La concentrazione standard di piperina in tali compresse è di circa 60 una percentuale, ma i prodotti più efficaci sono quelli che lo contengono 95 per cento. Naturalmente, potete anche scommettere sul mangiare voi stessi pepe, ma la concentrazione di piperina in questa spezia è solo 6 per cento, e un consumo eccessivo di pepe può portare a effetti negativi come diarrea, nausea, vomito.

La piperina è spesso utilizzata anche come uno degli ingredienti dei prodotti dimagranti. Se combinato con altri prodotti naturali per la combustione dei grassi, può aiutare ad accelerare gli effetti della perdita di peso.

La piperina si trova anche in alcuni integratori alimentari maschili, come Testolan o Nutrigo Lab Burner.

Chi può usare la piperina e chi può dovrebbe evitarlo? Controindicazioni

La piperina può essere integrata tutti? Come sostanza naturale, è in gran parte sicuro per la salute, a condizione che qualcuno non sia allergico all’ingrediente. Tuttavia, dovreste prenderla ragionevolmente. Dovreste sapere che La piperina può reagire con diversi farmaci, accelerando assorbimento di alcuni ingredienti.

L’abuso di pepe può essere anche dannoso per le persone con problemi di stomaco, soprattutto per chi soffre di reflusso o combattere con le ulcere allo stomaco. La piperina aumenta la secrezione di succo gastrico, che può contribuiscono al bruciore di stomaco e al malessere associato a con l’apparato digerente. La piperina può anche irritare la mucosa dello stomaco.

Si raccomanda l’uso della piperina con con la curcumina, che aumenta l’effetto positivo di questo componente.

La piperina è un composto naturale con una vasta gamma di proprietà salutari. Anche se è più popolare come supporto per la perdita di peso, migliora anche la concentrazione, protegge dal cancro, dall’albinismo e da altre malattie più gravi. Usato sistematicamente in una dose appropriata, può contribuire a migliorare le condizioni di salute di ogni persona.

pepe in grani in un vaso

La piperina è più comunemente usata da persone che seguono una dieta dimagrante e atleti in riduzione. La ricerca dimostra che può avere un effetto positivo sulla salute di ognuno di noi, quindi dovreste considerare un supplemento a questo dell’ingrediente.

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Autore di  Problemi Maschili. Ha 43 anni. Gestisce la propria azienda di trasporti. Gli piace condividere le esperienze con gli altri. Egli sa bene quali problemi affliggono gli altri uomini, così egli cerca di aiutarli scrivendo sul blog. Insieme ai suoi amici ha avuto un'idea per formare una redazione di supporto per le problematiche maschili.

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